AFC アサヒファミリークラブ

AFC(アサヒファミリークラブ)は、朝日新聞北海道支社オリジナルの会員制クラブです。どなたでも無料でご入会いただけます。

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ここはオホーツク海・紋別港。港前に建つ出塚水産は、昭和5年から80年続くかまぼこメーカーで、1階の売店は揚げたてかまぼこを味わえる観光スポットとしても親しまれています。じゅわっと黄金色に揚がった「揚げかまぼこ」を、熱々のうちにいただくと…。ふっくら弾力ある食感と、甘く自然な魚介のうま味に思わず顔がほころびます。素朴だけれど、一度食べたら忘れられない味。それが紋別名物「出塚のかまぼこ」です。あとひと月もすると紋別の海に流氷がやって来ます。さあ、豊かな海と老舗の技が織りなすおいしさを訪ね、東へ。

TEXT/浜岡あけみ PHOTO/長澤直樹

食事券(おひとり様3,000円分)

京都ぎらい 官能篇

結局、怒らない人が長生きする

追え!日本の妖怪スペシャル

映画鑑賞券『グレイテスト・ショーマン』

映画鑑賞券『The Beguiled ビガイルド 欲望のめざめ』



最近運動してますか?

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  • エスカレータに乗らず必ず階段で上がります。エスカレータに乗っている人の横を追い抜いて先に着いた時は快感です。(チロ)

    チロさん

  • 毎朝のテレビ体操です。出来る時だけですが10年くらい続けています。何となく体調が良いようです。

    のぼるさん

  • 特に運動はしていませんが、ちょっとした距離(4~5k位)は歩くようにしています。

    くまのプーさんさん

  • テニスもしてますが、一日5分で体幹全体を鍛えられるという「勝手にやせるエクスサイズ」のテレビ番組を見て毎日やっています。期待度としては、何かが変わるかも知れない位ですが~今日の折り込み「キタ★マルシェ」を見てスワットも始めようと思っています。

    ラベンダーさん

  • テレビ体操、ウォーキング

    akiraさん

  • 最近、岩盤浴に行きました!熱めの温度のところに入って一気に汗を描くのが気持ち良いです!入った後は身体が軽くなる感じがします!

    こたになつきさん

  • 散歩と家で様々な器具を使っての運動しています。

    ruhaさん

  • 私はほぼ毎日の10㎞ぐらいのウォーキングと今回誌上に紹介されていた両方のスクワットを行っています。

    yaokikunさん

  • 毎日、兄弟げんかをし、ストレスを発散し、またある時は仲良く雪遊びをしています。

    みーくんさん

  • 散歩してます

    str777さん

  • 毎日、兄弟げんかをして、ストレスを発散し、体力も消耗しています。

    たっくんさん

  • 毎日、自宅からスーパー3軒の間を重い買い物を背負い、徒歩で歩き回っています。

    けいこちゃんさん

  • 今時期に限ったことではなく、ほとんど毎日、南4条バス停からKitaraの間を徒歩で往復し、ボランティア活動やコンサートを楽しんでいます。

    賢吉さん

  • 20年程前からテニスにはまっています。冬の間は室内コートが少ないため、週1回程度ですが、とにかくテニスが楽しくて、長く続けるための努力をしています。日常的にはストレッチ、昨年からは水中ウォーキングで故障しない身体作りに取り組んでいます。2018年中にシニア大会出場を目指して新たなトレーニングを考慮中です。

    チャコさん

  • 365日、毎朝6時頃、犬の散歩をしています。それだけです。

    ありゃまさん

  • してます!。毎朝のウオーキングから始まり、時間があれば散歩に行くように心がけています。時間を潰せ、金もかからず!無職無収入には一挙両得です。

    matuさん

  • マラソンが趣味ですが、昨年から膝の調子が悪く、恐る恐る走っていることとストレッチで柔軟運動をやっています。早く全力で走れるようになりたい。

    鉄さん

  • 会社までの往復5km、歩くようにしました。1週間くらいで、締まってきました。

    つうたんさん

  • ウォーキング

    samaruさん

  • 年末年始の休暇中、生活リズムを崩してしまい朝起きるのが苦手になってしまいました。 そのため、今では朝起きられず自宅から駅・駅から職場まで…猛ダッシュ‼で通勤するのが日課の運動になりつつあります。

    キューさん

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