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>HOME　>投稿塾　>VOL62「リニューアルします！」
投稿塾
今月の投稿テーマ
『リニューアルします！』
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退職後漫然と暮らしていたが来年は心機一転して社会貢献に挑戦してみようと思います。（くま次郎さん）

漫然と暮らしていましたが、東北の人たちに見習い、来年は心機一転して自分の能力を進化させたいと思っています。（匿名さん）

パークゴルフに真剣チャレンジ（北海武蔵丸さん）

戸外の運動が苦手で何年も過ごしていたので、来年はパークゴルフに頑張ります。（フリージアさん）

愛犬のしつけをしたい。（gaokaさん）

運動不足解消のため、毎朝のウオーキングに挑戦します。（宙華梅桃さん）

「心機一転」「一発逆転ホームラン」と行きたいところですが、逆に今思っているのが、一日一日を丁寧に大切に、そして一期一会の気持ちで送りたいと思います。このように思うのも、だんだん年齢を重ねてきたからでしょうか。（ゴマ子さん）

今年は念願の引っ越しを果たした節目の年になりました。健康第一。意欲的に新しいスタートを切りたいです。（のものもさん）

来年は自由な時間が増えるので、AFCの企画に積極的に参加したいです。（うむたんさん）

AFCのリニューアルではありませんが，私の体もリニューアルということで，夕方暗くなってからひそかに黒いスタイルで一時間歩いていますよ。結果は・・・。（ミヤサンさん）

ダイエット検定１級・２級合格！（まつじさん）

今まではどちらかと言うと運動なを楽しんでましたが、来年からは文化系の趣味を持ちたいと思ってます。（No888さん）

健康回復に頑張る。（ほろほろさん）

来春、仕事の都合で息子が家を出ることになりました。社会人１年生の娘はまだ自宅から通勤していますが、親の役目はもう終わっていると思います。
昨年パートの仕事を解雇になり専業主婦を１年間してきましたが、また職探しをしようと思います。（rieさん）

今年は卯年で、東日本大震災、父の他界、自分の事故など今までの人生で、珍しく悪いことが続きました。来年こそ、心機一転して良いことが続くことを祈っています。よし！頑張るぞ！（かずまさんさん）

来年も続けたいことは、健康に注意して心ゆたかに過ごしたいです。本もイッパイ読みたいです。（ひとみさんさん）

来年は腰痛のため休んでいたスポーツ（卓球とスキューバダイビング）に、改めて挑戦します。（kawasanさん）

来年はﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸで旭川まで行ってきます。（ﾑｶさん）

登山で習慣になってきた早寝早起きをふだんの日もできるようになりたい！（うさぎさん）

心機一転！
無駄食いをしません！（minさん）

今以上に毎日の食事を大切に暮らそうと思います。家族の健康がより大切な年齢になってきました。食事は命の源，大切にしたいですね。（豊青さん）

ダンス始めました、スリムになって変身します（やっちゃんさん）

季節は冬に向かっていますが、ここAFCは春になったようですね。そう思うと憂鬱な雪の風景が少し和んできます。さあ～、あと2ヶ月で今年も終わりですが、来年に向かって最後の追い込みを行います。お互い頑張りましょうね（kanchan2011さん）

リニューアルオープンおめでとうございます！！
私の心機一転宣言は『毎日30分歩く！』です。
（マルメロさん）

歳も歳なので今後は無理せず、着実に出来ることからこなしていく！どじょう計画。（komさん）

最近ジムに通ってダイエットを始めました！今まで自己流で何度も挑戦しては挫折していたのですが、今回はジムにも入会して後戻りはできません。気合を入れなおして頑張りたいと思います！（さるさん）

老後の健康維持のため、今年も雪中パ－クゴルフ頑張るぞ！（nyiさん）

来年は受験です。希望校に入れるように頑張ります（ﾚｵさん）

還暦を迎えたので、これからはシルバー世代の１年生として、健康に気を付け、楽しい人生を送りたい。（tokoさん）

来年は性根を入れ替えて「心機一転」仕事に専念します。（北海のトドさん）

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