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68才になります。年をとると、足腰の衰えがなにより心配です。 そこで、お勧めは、歩くこと。車は、4年前に手放し、今は、もっぱらウオーキング。2~3Km位離れたところへの買い物、イベント、水泳参加を徒歩で行うほか、週イチのJRヘルシ-・ウオーキングにも参加しています。気分転換にもなります。(ただゆきさん)
整理整頓はまず、不要なものはすてること。(あゆともさん)
部屋の掃除 掃除するときにただ万遍無くやらない。 その日の重点箇所を決めて行うようにしている。(けいさん)
冬のエコは、ネックウォーマーとあったか室内ばきがポイント!生姜と豆腐の吸い物に片栗粉でとろみをつけて飲むとぽっかぽか!(coupyさん)
最近、五本指ソックスにハマってます。コレに変えてから、足腰の疲労度合いが違う気がします。(まーさん)
市の広報誌をくまなく読むことを実践しています。無料もしくは激安な市民講座やバスツアーの案内などが載っているので欠かさず応募しています。申し込みは往復はがきを指定されることが多いので、いつも切らさないようにしています。金券ショップでも最近往復はがきを取り扱ってくれるようになったのでうれしいです。(ニャンコスキーさん)
最近は肉料理やスープなどににんにくを少し加えています。 体もあたたまる気がするし、なにより一段と美味しくなります。(momo55さん)
食品庫の扉の内側に在庫票を貼っておき、入庫品の個数、消費(賞味)期限の日付、出庫の個数をメモしていくと、常に在庫が一目瞭然です。(エリザベスさん)
高温のスチーム噴射ができる機械を購入したらガス台の清掃が簡単になりました。 オススメですね!(hatikenさん)
土鍋で毎朝おかゆを炊きます。圧力の土鍋の方では、ジャガイモ、サツマイモ、かぼちゃなどを蒸し焼きにすると、びっくりするほど甘く仕上がります。 土鍋ってすごい。(まりるさん)
出張先での宿泊ホテル選びここがポイント;やはり駅周辺のマップを詳細にチェック。用務先への公共交通機関のルートなどを調べ、乗り換えなし一本で行けるロケーションのホテルをチョイス。もちろんおいしい食べどころが近くにあることもポイント。(北見オニオンさん)
コンサドーレの応援に行くようになって12年。成績は山あり谷ありだけれど(いや、谷の方が多いけれど)、これだけどっぷりはまって応援し続けられたのは、志を同じくする仲間が出来たから。勝っては飲み、負けては食べ、しゃべってしゃべって・・・、とにかく楽しい時間が過ごせる仲間の存在は大きいなとあらためて思う。ということで、来年はJ2だけど、やる気満々だ。(kooさん)
家庭菜園は、ヘルシーで美味しく、仲間づくりに最高!特に、バジル、トマトは、安く、簡単にバジルソースを作れ友達へのプレゼントにとても喜ばれる。ボーイフレンドに気のきいたバジルテーストスパゲティを食べさせてあげよう。(クロちゃんさん)
ゼラニュームの種ができたので植えたらたくさんの苗ができました!^^ 花の苗を買った時のポットを取っておくと種を植える時に重宝します。また網戸のネットの残りをポットの穴に当てて土が流れないようにしています。節約節約!(^^;(みっち0615さん)
懸賞サイトへの応募は、氏名、住所、ETCは登録しておくー常識かな(dantyanさん)
日記です。ちょっとで良いので、書くとすっきりします。(サンスーさん)
曜日を決めて、掃除する場所を決めている。 土曜日は、レンジ周り。日曜日は、トイレ。 風呂は、お湯を入れる前、毎回、軽く掃除してから入れる。本格的な掃除は、月に一度で済む。(ジュンさん)
煮物のおいしい季節になりましたね。 大根の下ゆでは 面倒ですが 生米と一緒に煮るとしたゆで無しで 大丈夫です。(yukkoroさん)
部屋の掃除というと全体を対象に考えがちで、なかなか取り組めないのですが、今日は、このコーナーとか、今日は、デスク回りとスペースを最小限にとどめて取り組めば億劫にならず、時間はかかりますが、徐々に進めていけます。(なりちゃんさん)
休日は、釣り。釣れても釣れなくても、近場で遊んでいます。 餌代など1日1000円もあれば過ごせます。 1日、ノンビリできますよ。 (カルモさん)
ウオーキング楽しんでます。秋の木々を見ながらは気持ちいいです(よまたけさん)
とにかくみんな同じことで悩んでいるので、インターネットで実施したいことを調べる(どっくんさん)
掃除は毎日少しずつでもやる。そうしないと半年、一度も掃除していない部屋に住むことになる。今そうなっている。(とらふくさん)
煮込み料理は圧力鍋を使っています。それも電子レンジ用の鍋です。鍋のよごれもすぐに落ちますし、料理もあっという間です。やわらかく味のしみたおでんのだいこんは最高です。(るんみさん)
特別珍しいことではありませんが・・・ 手軽な貯金として、500円玉貯金を実践中! 大きなぶたの貯金箱に、500円をチャリンと入れます。ほぼ半年で満杯に。 約10万円ほどがが貯まります。そのお金を持って、飛行機に!!手軽で、年二回ほどの旅行が気持ちよく楽しめます。 (minamikazeさん)
最近趣味で刺繍をしています。ワンポイント刺繍するだけですごくかわいくなります。(けいこまりさん)
白身魚のフライを作る前に、クレイジーソルトやオリーブオイル 、酢等で一晩マリネすると、下味がしっかり付いてジューシーな仕上がりに!(ぷみちゃんさん)
床に落ちている髪の毛は、気がついたらすぐに、ガムテープでペタペタと取るようにしています。(みんとさん)
整理整頓ができないタイプなので是非教えて欲しいです(うさぎのダンスさん)
デスクの整頓術、1.デスクの上の物を一度全て捨てる。2.必要な物だけ買いそろえる。一度、百円均一で揃えてから使う物だけいい物を買う。(kou1031さん)
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