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>HOME >投稿塾 >VOL267「元気をくれる食べものは?」
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元気をくれる食べものは?
最近よく耳にする「腸活」。みなさんは、健康のために食生活で意識していることはありますか?
発酵食品を積極的に取り入れたり、毎日欠かさず食べているものがあったり。
「これを食べると元気が出る!」「風邪をひいたら我が家ではこれ」という一品も教えてください。
健康習慣に限らず、食べものにまつわる思い出や、ちょっとしたエピソードも大歓迎です。
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