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>HOME　>投稿塾　>VOL176「タマゴ、食べてますか？」
投稿塾
今月の投稿テーマ
『タマゴ、食べてますか？』
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私は毎朝、（生たまご+長いも+黒ゴマ+抹茶+納豆+めかぶ+紫蘇油+大豆レシチン+カレーパウダー）を混ぜたオリジナル・スペシャル・ヘルシー・フードを食べています。（ウエマツ林さん）

好きなのに食べるとお腹をこわす・・・TT（にゃんにゃんにゃんこさん）

1日1個ルールです。（hanaさん）

一時期、厚切りトーストに卵黄を乗せて様々な味付けで食べることにハマっていました。（MNBさん）

たまごかけごはん（samaruさん）

あまりこだわりはないのですが出来るだけ自然に近いもの。サイズはMサイズが一番使いやすいです。（pureさん）

休日のブランチに、スクランブルエッグをよく作ります。知り合いのコックさんに教わった、ちょっとリッチなスクランブルエッグ。バターと生クリームをたっぷり使い、フライパンではなく小鍋で作る、トロリ濃厚でジューシーな仕上がり。軽くトーストしたバケットと一緒に頂くと最高です。（うすたさん）

毎朝オムレツ、昼の袋麺にはゆで卵、すくなくとも１日２個は食べています。（QUEさん）

私は所属している食育団体で子供たちに卵焼きを作るという体験をしてもらったことが思い出です。子供たちに火の付け方から卵の巻き方など一つ一つ教えて一緒に作った卵焼きは今まで食べた中で一番美味しく感じました。子供たちも自分で作ったという達成感でより美味しく感じたと思います。卵は常に家の冷蔵庫にあるものだと思います。この先子供たちが食事の準備をするときに率先して手伝おうとするきっかけになればと思います。（みほさん）

一番美味しい食べ方は、卵かけご飯！（雪虫さん）

煮たまごです。刻んだにんにくをいれた漬け汁につけるのが、一番好きでよくつくります。（ふくさん）

安い時に大量に購入し、煮卵にして保存します。ちょっとしたおかずやラーメンやうどんカレーにも付け合わせに、サラダの具にも（くまさんさん）

たまご食べてますおいしいです。（のおさんさん）

朝のたんぱく質摂取に、たまごがいいとテレビでやっていたので、毎朝食べてます。半熟の茹でたまごをサラダと食べたり、お醤油を垂らしてからレンジでチンして、食べたりしてます。子供の夏休みの自由研究で、ジャックと豆の木のお話しを、子供バージョンで作った時に、卵を割って中身を出してから、またボンドでくっつけて、金色のアクリル絵の具で、塗って『金色の卵』を、作りました。結構上手く出来ました。（流星loveさん）

今から30年以上前、母方の実家に間借りして祖父母と同居の一年間。朝食の誘いに食卓に行くと、3人分の薄いオレンジジュース。祖母曰く、毎日じいちゃんと飲んでいる卵の牛乳割、おいしいから飲みなさいと。ははあー。祖父母の健康の秘訣はミルクセーキかと感心した私でした。ちなみに卵で作るのはフレンチスタイルのミルクセーキなんですね。今調べて分かりました。懐かしいな。（ねこママさん）

本当かな？例えば食べ過ぎはコレステロールが～。安い卵は危険？。卵は１日何個食べても大丈夫とか～。どれが本当か分からないけれど、卵は朝食に毎日食べています。卵焼きか目玉焼きかスクランブルエッグのどれかです。たまにゆで卵にしてサラダに。思い出しました！スーパーの懸賞で卵５０個当たったことがありました。１人暮らしだったので近所におすそ分けしました。（hmwestさん）

半熟のゆで卵を、めんつゆにつけたものが大好きです。お弁当に入れたいのですが、息子は、固ゆでしか食べないので、入れられません。（うにあられさん）

タマゴは栄養満点で大好き。しかし尿酸値が高い人には不向きと言う。正しい情報を知りたい。（茶トラさん）

今は温泉卵が一番好きです。（スマイリーさん）

やっぱり卵焼き。めんつゆと牛乳を入れて卵焼きを作ります。しょっぱくならないようにちょっとだけめんつゆを入れます。（たくゆいさん）

小さい頃は無精卵と有精卵の違いを知らず一生懸命に温めて孵化させようとした思い出があります（ｈｕｋｕさん）

完全栄養食品と思い、
ゆで卵を作りおやつにたべてます。
朝は目玉焼きをたべたいし、お弁当には卵焼きが絶対です。（きまぐれパンダさん）

大学の家での飲み会で酔っ払った友人が卵を割ろうとして間違えて三角コーナーの中に卵を落としてしまいました笑（ムギさん）

目玉焼きが｢最高｣です。（バカラさん）

毎日食べています！！！卵焼き、スクランブル、コンビニで味付け卵！母と好きなので食べています！卵かけご飯にしてコショウたっぷりかけてたべるとおいしい！（momoさん）

子供の時、卵を温めたらひよこが生まれると思いこたつの中にいれた。
果たして、生まれなかった。子供には無精卵とは分からなかった。（笑）（yuririnさん）

お腹が空くと、生卵にしょうゆを垂らしたものをおやつ代わりに食べる娘。数年前まで卵アレルギーだった人とは思えない。（夜でも朝田ですさん）

夫のお弁当に、毎日卵焼きを入れています。飽きないように、中にチーズを入れたり、枝豆、鶏そぼろ、など日替わりで変えています。彩りも良くなるし、お弁当に欠かせない存在です。（じゃまいかさん）

実家にいる頃、朝は毎日、目玉焼きでした。
半熟が好きでその日によって硬さが違って、忙しい中作ってくれている母に文句を言っていたのを懐かしく思い出します。私も母になり今は感謝の気持ちに変わっています。
（ジャックママさん）

私の家は母との二人暮らしですが、私が大の卵好きで1週間で3パックも消費したことがあります（笑）
特に好きなのはオムライスです！やっぱりあのとろ〜っとした卵とチキンライスが絶妙にマッチしていてたまりません！他にも卵焼きや目玉焼き、温泉卵にゆで卵まで卵という1つの食材だけなのに色んな料理に変化出来ることから私は卵に無限の可能性を感じています！！（も。さん）

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