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画像:AFC アサヒファミリークラブのロゴマークアサヒファミリークラブ

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>HOME　>投稿塾　>VOL259「継続は力なり」
投稿塾
今月の投稿テーマ
『継続は力なり』
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週末サイクリングを10年程（きなこもちさん）

小学生の時に、教科書か何かで読んだ高齢の男性の「将来あの世に旅立った時に、トイレのスリッパを揃える事だけは真面目に続けたと(おそらく閻魔様に)報告できるように実行している」の言葉が妙に刺さって、40年以上私も履き物は揃えるように心がけている。（リエさん）

長くとまではいかないけれど、ヨガ。8年くらいになります。
やっぱり体調がよくなること、身体がしなやかになること、できないポーズができるようになること。
色々続けている理由があります。（キョウコさん）

これまで何度も挑戦しては続かなかったジム通いですが、通い始めて1年が経ちました。パーソナルジムに変えたことで、トレーナーのサポートや励ましを受けながら取り組めるようになり、前向きに楽しく継続できています。運動が習慣になり、自分の変化も実感できています。（龍一さん）

小さい頃から三日坊主。今度こそと思って色々道具を揃えて始めますが、続きません。また始めるかもと思って道具も捨てられません。（ムーニャンさん）

今年、活動を終了する嵐をデビューの時からずっと好きです。26年間です。
当時はまだ小学生にもなっていなく、なんとなくこのグループいいな〜と思っていて、気づけば毎日、嵐の歌を聴くようになり、出演しているドラマ、番組は見逃さずに見ていました。
この先も、嵐としての活動は終了してしまいますが個人の活動も応援していきたいと思います。（ちえさん）

ドーム公演は行かれましたか？（Ｈ）

叔父が関東近郊でラジオ英会話の仲間と勉強会に参加してから早30年。週末の土曜日に集まり、勉強をしていたようで退職を経た今でも続いていると聞きました。語学が上達したのかは不定かですが、学習意欲のある方々の力に尊敬の念を持ちました。（ておてぃわさん）

朝のストレッチと洗濯（ケイさん）

何にたいしても飽きっぽく　長続きしませんが　競馬だけは今でも興味があり　たまに馬券を買いに行くことがあります
当たりませんが(笑)（万次郎さん）

子どもの小学校のPTAコーラスを皮切りに、コーラスを始めました。その後第九にチャレンジして、今は札幌はもちろん、大阪や広島、東京など遠征して楽しんでいます。昨年の大阪万博初日も、万博会場で歌うことができました。（はつみさん）

割と長続きするほうです。演劇鑑賞会は50年超え、太極拳は40年超え、手話サークルは10年超えです。ただし、長く続けているだけで上達している実感がないのが残念です。（きょんこさん）

北翔大学が、地域貢献プログラムとして開催しているスポルクラブに参加して、体操トレーニングを継続しています。高齢者の運動機会が少ないので、少しでも埋め合わせをしたいと思い、長続きしています。（としちゃんさん）

酸っぱいものを毎日食べることを物心ついた時から続けています。酸っぱいものが身体にいいと知る前から大好きだった子供が歳を重ねるにつれ身体にいいことと気づき摂り方を変えながらも20年以上お酢のある生活をしてます（もちさん）

長くやっている事、それは家族の健康のために手作りの味噌作り、冬には玄米漬けを漬けています。発酵食品で少しでも健康に役立ってくれたらと作っています。
新たに納豆も作りたいと思っています（そらさん）

運動嫌いなのに、行きたくないのに、スポーツクラブは週4～5回のペースで13年通っています（stsさん）

人に誇れるような長く続けていることはないですが、私が長く続けたのは、中学3年から高校3年まで朝日新聞の配達をしてました。これくらいです。（あさきたかずわくんさん）

十分誇れることです！雨の日も雪の日も配達していただき、ありがとうございました（H）

漫画やアニメにハマっているためグッズは長年集めてしまっています。特にアクリルスタンドは見つけると買ってしまうため100個は優に越してしまっています。また、旅行を考えた際にも頭から離れないため観光先がモデルになっているところだったりしたりします。（さあやさん）

懸賞応募です。50年は続けています。昔はハガキ応募のみでしたが、今は、ネットで簡単になりました。いろいろ当たりました。ディズニーランドのチケットや雪印メグミルク100周年記念の貴重なチーズやバターなど、当たった時の高揚感がたまりません。これからもどんどん応募します。（hosinoyumeさん）

懸賞応募です。応募歴56年です。（テンジャンチゲさん）

ジョギング（タカシさん）

推し活❤️（みゆきさん）

熱しやすく冷めやすい性格のため、長く続けているのもと言われてパッと思いつくものはやはりありません。。強いて言うなら、家計簿は大学生の頃からつけていて、社会人になった今でも継続しています。今では意識的に家計簿をつけているというより、それが習慣になっている感じです。何事も習慣化してしまえばなんてことないのですが、習慣化させるまでが一苦労なんですよね。（あやさん）

自分でもびっくりですが
イタリアが好きでイタリア語をずっと勉強しています
特に検定試験を受ける、とか何か資格を取るとかそういったことではなく単に興味があるからです
なんだかんだもう30年ほど続いています
おかげさまでたくさんの人との出会いがありましたし仕事にも活かすことができました
ムリなく自分のスタイルで、を心がけているのが長く続いている秘訣(というほど大げさなものではありませんが)でしようか
（フランカフランカさん）

毎日体重をノートに記入して、自分と向き合うようにしています。（めぐみさん）

毎日のテレビ体操くらいでしょうか
5年くらい前から続けております
休むときもたまにはありますが、それはそれ・・完璧は求めないゆるゆるな私です
でもとりあえずは日課になっています
（ふくさん）

竹踏みしならが本を音読しています。ただ読むだけでは何も頭に残らないので音読することにしました。足の筋肉も口の筋肉も一緒に動かして老化防止です。(ただ内容によっては音読できない本もあるのでそこは選びます)（天茶布さん）

長く続けている事は、書く事です。書く事が好きなので、川柳・短歌・俳句・エッセイなどを書いていますよ。脳活にもなりますね!（ヒデミさん）

朝一のトイレで首のながらストレッチです。
トイレでは上半身が暇しているので顔のたるみや深い呼吸に繋がるストレッチをしています。何事も三日坊主で続かなかったのですが、これだけは習慣になり半年もたっていませんが毎日続いています。
（704さん）

ないかもしれません
長くて1年とか2年とか…（キイさん）

老後の資金の為に投資信託やってます。（あきらさん）

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