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画像:AFC アサヒファミリークラブのロゴマークアサヒファミリークラブ

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>HOME　>投稿塾　>VOL259「継続は力なり」
投稿塾
今月の投稿テーマ
『継続は力なり』
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毎日コーヒーを淹れる
（たかひろさん）

ゴルフ。スポーツが好きで色々試しましたが、年齢を重ねても1人でも楽しみながらできるので、ゴルフが継続しています。（としみつさん）

フィットネス（ナンゴウヨンさん）

水泳（のぶつなさん）

柔道（ひろしさん）

ガーデニングはここ10年近くやっている。（あやたろうさん）

筋トレを続けたいのですが、筋肉つく前に飽きてしまいます。（つとさん）

ヨガ（なおみさん）

植物のお世話です。小さな庭とリビングで観葉植物や庭ではバラや宿根草を育てています。
お花がさいたら嬉しいです。ささやかな楽しみです。（あんこ大好きさん）

何かを続けれることって簡単なようで本当にむずかしいことなんだと思います。ダイエットのために食事の量減らしてみようとか、運動量増やしてみようとか、全然続かないけど続けないと効果の出ないことをしている時は目の前にある高い壁をどんな光景があるかもわからないのに登っているように思います。結局未来でいいことが待ってると信じて続けるしかないということなんでしょうね〜。
美味しいご飯は毎日食べられるのに、、（ちかさん）

平和について思いを馳せることは、長く続けているというより、やめるわけにはいかないと思いながら生きています。
若い頃は友人たちと街に立ったり、平和をテーマにライブを企画したり。
ある年齢に達したところで、仕事が優先になり、地元での活動はなくなっていました。
今でもその罪悪感のようなものが重くのしかかります。
それでもやはり平和に思いを馳せることだけはやめていないよと、かつての友人たちに届けたいです。（花さん）

ジムで頑張ってます
（ムーばあさん）

今の仕事ですね。勤続30年になります。新卒の頃は訳が分からず、必死で辞めたいと思った事もありました。それでも、目の前の仕事をこなしていくうちに、楽しいと感じる余裕が出てきました。あと10年は働きたい、と今では意欲満々の日々です。（コパンダさん）

悪い方で続けているものはある。（森のくまさんさん）

ゴルフのラウンドです、おかげで70代ですが健康な毎日を過ごしています。友達にも恵まれています。（ただおさん）

天気の良い日の散歩かな。（年金暮らしさん）

演劇鑑賞です。能や狂言、文楽など日本芸能も楽しんでます。（ちゃめさん）

膝のリハビリです。（うにえさん）

散歩（あつひろさん）

ドラマ鑑賞（みかこさん）

長く?豆とニンジン、好きだからずっと食べてる。(えらくはないよ)（uniさん）

なかなか長続きを続けるとなると本当に大変です。今年からの目標、『月1回の神社参拝』まだ4ヶ月ですが、今の所続いてます。これからも続けようと思ってます。（テンちゃんさん）

お弁当ですね。子供が小さい時から栄養とバリエーション考えて、旦那にも可愛いをテーマに嫌がらせのように女の子みたいなお弁当作り続けてます。最初は恥ずかしそうだったけど今はある意味楽しみみたいです。継続は力なり…わたしも可愛いお弁当づくりもお手の物になりました。（ヒロミさん）

英語の勉強を長ーくやっています。でも、全然上達していなくて、悩みです。上達するよい方法はないものでしょうか。（五月晴れさん）

定年後家庭菜園でトマトとエンドウ豆を植えています。（マサトさん）

何かを捨てる前にほかに再利用できることがないかを考えています。スカートはウエストや丈などを直してもう一度着れるようにする。セーターなどはほどいて別なものに編み直す。シャツやパジャマの袖口を切って腕カバーにする。最後は雑巾にしてあちこち拭いてから捨てる等々。ただ、そうすると家の中のものが減らないことが悩みです。(こんなことは継続と言えるかどうか疑問ですが)（あつこさん）

ラジオ体操（ミヤチャンさん）

既にジム通いをして12年程経ちました。習2回を基本に1回約2時間汗を流しシャワーで気分爽快。その後は、コーヒーを飲みながら新聞を読んだり読書したりとリラックス。体重は7kg減で10kmは徒歩内。始めた動機は高血圧対策。そちらはそれ程変化なしだが、動くことは億劫でなくなりました。（ボクタンさん）

英語の勉強です。世界中の人たちと交流したいと思っています^_^
（まさひろさん）

毎朝、早朝の速足ウオーキング、6km/1時間をおよそ毎日30年間以上続けています（ailtonさん）

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