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>HOME　>投稿塾　>VOL255「「整う」」
投稿塾
今月の投稿テーマ
『「整う」』
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私もサウナ苦手です。韓国に行った時も汗蒸幕早々に退室しました～
でも、岩盤浴は好きで「整う」感じがします（rieさん）

私もサウナは暑すぎて、整う前に離脱しちゃいますが、岩盤浴は大好きです。結婚前は結構頻繁に行ってましたが、結婚し、子育て中なのでなかなか長時間の確保が難しく…早く子育てを終えてまた岩盤浴で整いたいです。（ちゃきんこさん）

特に女性に岩盤浴派が多いようですね（Ｈ）

この「整う」の流行はサウナらしいが、「整う」の始まりは何たって「散髪」であろう。読んで字の如く「整髪」ともいうのだから。整髪後の清々しい気持ちは、「整う」として誰もが感じている。
（SKさん）

整う?枕元に眼鏡ケース、TVリモコンとイヤホン、朝夕点眼薬、飲料水、電灯リモコンがあれば朝までととのう?。万が一で懐中電灯とヘルメット（ヒロ3さん）

私も温泉の方が好きです　
サウナは水分を取っても　細胞が干からびそう〜な気がしてしまいます（きみよさん）

サウナは苦手ですが温泉は好きです。スポーツをした後に入るのが好きですね!（アズサさん）

源泉かけ流しの温泉が一番。
しばらく元気が持続します。（rittuさん）

整う…まだ未体験です。
去年あたりからサウナをまず3分から始め、1分ずつ増やしていますがまだ6分が限界。
水風呂などは、とても無理な状況でいつになったら「整う」を体験できるのか…（みゆきさん）

私はサウナで乾燥するのが苦手なので岩盤浴が好きです。たっぷりと汗を流して1度外に出てを3回くらい繰り返します。
とてもすっきりします（ひまわりさん）

温泉は大好きなのでよく行くのですが、サウナはあまり得てではなく、むしろ解放的な露天風呂派です。（mikiさん）

サウナに入ったことありませんが、整うとは整理整頓のことだと思っています。（みゆきさん）

私の「整い方」は散歩です。きれいな落ち葉、川の中の鴨、面白いかたちの雲などを撮影してリフレッシュしています。（こんこんさん）

サウナはちよっとブームのようですが自分はムッとし苦しくなり他の人のように長くは入れません。（ポッテリさん）

サウナはどうしても苦手なので激辛ラーメンを啜り、汗だくで悶絶。ビールで火照りを冷ます。
これが私の整い方です。
辛さでエンドルフィン出まくり、酔いでリラックス。
サウナ級の爽快感があると信じています。（ありささん）

整う、体裁が整う。準備が整う。的な意味です。
サウナで整うを使うは知りませんでした。
サウナ、私はダメです。温泉等でサウナに入っている人は異常だと思っていますよ
（よんちゃんさん）

私もサウナは苦手です。ミストサウナなら入れます（みーやんさん）

自宅の風呂でドアを開けて露天風呂気分を味わう。おすすめの整い方です（agorunnさん）

サウナは苦手ですが、温泉は大好きです!特に登別温泉の第一滝本!湯船も洗い場も広くて快適!
サウナ苦手でも､滝本のミストサウナは大好き!（キクコさん）

お風呂の種類も多いしいつまでも入っていられそうです（Ｈ）

サウナどころかお風呂ものぼせるのでダメです。（猫野コネさん）

サウナは嫌い。ぬるめの風呂にゆったりと入っているのが良い。（トン吉さん）

サウナは苦手です。「整い方」と聞かれても、思いつかないです。（ともくんさん）

普通の家庭風呂で十分整います。ただし42度程度のやや暑めが好みです。（テツミさん）

お風呂です（ユリゴーヤさん）

サウナは苦手です（道産子２さん）

現在不整脈で治療中です。以前は温泉にはサウナが付き物と利用していましたが、現在は避けています。それで現在は昔を思い出しながら湯に何度も入りサウナに入ったつもりでいます。それで満足(整ったと)と言い聞かせています（hanakentaさん）

私は熱いのが苦手なので、岩盤浴でじんわりと汗をかくのが好きです。

高齢の母も無理なく汗をかけるので、2人で整って美味しいお酒、お食事を楽しみに日々生活しています!（ゆうこさん）

近所の銭湯に初めて行ってみました!
典型的な街の銭湯で懐かしい風景、心も身体も整いました〜（naさん）

私はサウナが好きですが水風呂に入ると心臓麻痺をおこしそうで度胸がなくシャワーの水で整います（アダムスミスさん）

サウナが嫌いなので、いわゆる「整う」の経験はないのですが、その代わり、朝日土曜版のbeパズルが全問解けた時にスッキリ、「整い」ます。（masaさん）

間もなく還暦ですが、10代で一人暮らしを始めたころから風呂に出向きサウナを楽しんでいました。最近のサウナブームで色々と伴う商品が出ていて皆が着用していますが、昔から一貫で楽しんでいます。もちろん屋外で冷風に当たるのはどの年代、場所に関わらず気持ちがいいです。（タカヨッコさん）

私も真冬でも外気でクールダウンします。2分が限界ですが・・・（Ｈ）

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