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>HOME　>投稿塾　>VOL126「我が家の節約対策」
投稿塾
今月の投稿テーマ
『我が家の節約対策』
消費増税、電気代の値上げなど、生活に直結する世帯負担が増えています。そこで今回は、皆さんがご家庭で日々実践している「節約対策」についてお聞きします。暮らしの中の小さな節約術から、食費や光熱費をうまく抑えるマル秘テク、節税＆資産運用の心得まで、みんなでノウハウを共有しましょう！

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考えられる範囲の節約はしています！　お洗濯は夜して　寝室に干します　加湿器の代わりになりますし　お野菜はきれいに洗って　皮も食べます　みかんの皮は干してお風呂の入浴剤！みなさんと同じような節約ですね！（remeさん）

朝　余分に　おにぎり1個を作っておく。　麦茶のhotを　魔法瓶に入れておく。　昨夜の残りを　再利用のトレーに詰めておき　私の昼ごはんにする。
洗い物も極力さける工夫をしている。　　ストーブは　必要最低限の使用にして　ダイエットを兼ねて　散歩に行く。　　靴だけは　安全のため　少し　奮発するけれど。（ありんこ・ままさん）

・窓や扉などの細かな隙間にもしっかり目張りをして光熱費対策をしています。百均のグッズが結構使えます。
・「業務スーパー」という安売りスーパーに週に一回ほど通って食材や調味料などをまとめ買いしています。とにかく安いです。（MNBさん）

食費は　○○デーで5％引きとかの時に日持ちするものを買う（やっちさん）

浪費家なので　だめです　やっと家計簿付けました　でもレシートたまってます（かっぱさん）

ほとんどの照明をLED化しました。（ブロッサムさん）

節約の時代に入ったとはいえ、何かしらの楽しみは持ち続けたい。我が家のお楽しみと言えば、旅行。
旅行会社の積み立ては率も良いのだけれど、ツアーを利用せずに、「旅の楽しみの７０％は計画になり」という私にとっては、ここを使わなくてはならないという制約があるのでは、何とも窮屈でたまらない。
ということで、ただ今、旅のために「マイレージ貯蓄」に励んでいる。日常の買い物・電気代・ガス代などの必要経費をカード支払いにして、マイレージを貯めるのだ。
1年間貯め続ければ、夫婦ふたりの往復航空券に交換できるくらいのマイレージが貯まる。
さて、今年はどこへ行こうかな。
（kooさん）

最近　何でも値上げ　下がるものは有りませんね。体重も順調に上がり中　そこで節約　おやつを減らしました！　缶詰を利用して　おかずを作り　地道に節約しています。
（ダチョウのたまごさん）

節約は身についているので，何も大変ではありません。洗濯は風呂の残り湯は、あたりまえ・・・脱水前に、洗濯そうから、手桶で水を全部バケツに移し、その水を、トイレで流したり、掃除に使ったり・・・４人家族でも、水道代は、２か月で４１４７円、２０立方メートル。以前、住んだ所は、水道代は割り勘でしたが、このやり方は、変えませんでした。思い切り使っている人を見て、ばかばかしくなったけれど、無駄遣いは、ストレスになりました。（ヒグマさん）

暖房費を抑える（irohaさん）

食費や光熱費の節約は限度がありますので、とにかく次々と買い物をしないようにと心がけています。冷蔵庫は空になるまで使い切り、ゴミを出さないようにしています。（marumoさん）

特にないけど、一人暮らしなので、入浴中はストーブと浴室以外の電気を消しているくらいでしょうか。。。（masyoさん）

とにかく　暖房費節約のために　重ね着をする事。部屋を暖かくする前に裏起毛の下着と厚手の洋服で空気の層をつくり、体の中は生姜湯を飲んでホッカホカに。レッグウォーマーとくるぶしまである室内用スリッパをはきタオルケットを腰に巻けば言うことなし　(*^。^*)（ねこママさん）

外食しない（ゆきさん）

玄関外に付けている灯りを以前は９時までつけていましたが、今は７時になると消します。
またオーディオなどのコンセントは以前は使わない時も差したままでしたが、今は使う時に差し込むようにしています。（フリージアさん）

個別スイッチつきコンセントを使っている。（うめさん）

余計なものを買わないことです（yayaさん）

光熱費の節約が一番で、待機電力の削減をめざし、テレビお電源も見ない時はコンセントから外すほか、暖房便座のスイッチを切りカバーをかけて対処しています。（みのりさん）

箱ティッシュを半分に切って使ってます。
（あいこさん）

シャンプー、洗剤などは、詰め替えです。
サンプルはもらってくることです。
クレジット使わないで、デンシマネーで済ますことです。（まりりんさん）

見て、考えることです。
まず、チラシを見て、少しでも安いお店を確認。
そして、買う時にはまた商品を見て必要か考える。

生活するために、食べていかないといけないから、少しでも良くて安い物を買うためにやらないといけず。

新聞などもよく見て、情報収集することが増えました。（雪桜さん）

お風呂は間隔を空けずにすぐに入ります。（takaちゃんさん）

オイルヒーターをつかってますがなるべくW数を下げて、1枚多く着て過ごしてます。（なまけものさん）

室内で靴下を履いて厚着をする
日中はストーブをきる（もっくんさん）

待機電力カットやお風呂の残り水を掃除に活用してます
（yukkeymouseさん）

お買い物を週末にまとめてします。またこまめにコンセントを抜いたり、暖かい日はストーブをできるだけつけず半纏などを来て暖かくしています。（momijiさん）

①照明はこまめにＯＮ／ＯＦＦ
②お風呂は沸かせたら時間を空けずに家族が順番で入浴
③近くの用事はできるだけ車を使わず歩く（健康とダイエットに効果あり。）（れみすけさん）

ご飯は以前から圧力鍋。おひつに入れると一時間ほどは温かいままです。（tinkさん）

暖かくなってきたので、ギリギリ我慢出来る程度の室温の日は、ストーブを焚かずに着る毛布で乗り切っています！（ショウジさん）

焼酎4L空きボトルを2本お風呂に入れ、翌日の洗顔や食器洗いに使用する。お風呂の水を節約でき、かつ翌日温かなお湯で顔や食器洗いができます。（jikun9410さん）

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