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>HOME　>投稿塾　>VOL221「冬のスポーツ、やりますか？」
投稿塾
今月の投稿テーマ
『冬のスポーツ、やりますか？』
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「バドミントン」
場所と道具さえあれば誰でも楽しめるスポーツ!
気軽で、目、頭、手、脚、肩、腰を使う全身運動。運動量は比較的強度で、冬でも寒さ知らず!?（すうちゃんさん）

バドミントンは見た目と裏腹にかなりハードな運動量と聞きました（Ｈ）

寒いので家でヨガしてます（けいこまりさん）

ラジオ体操（あべっちょさん）

ウォーキング（シンボリエンブレムさん）

外は寒いので、家の中でラジオ体操くらいしかしていません(笑)（うさぴょんさん）

ゴルフ（ヒデ５５さん）

寒いのでやりません( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)基本的に家の中です( *´艸`)（kawaさん）

筋トレがんばってます（よまたけさん）

スポーツはしませんがガーデニングをしています
おもに草むしりや枝の剪定などをしています（みちさん）

毎日1時間の筋トレです!（空城城太郎さん）

スキー（鉄人シルバーさん）

やりません（ronさん）

筋トレとウォーキングぐらいです。（とらぴいさん）

ジョギングです。（懸賞さんさん）

除雪が冬の運動です
（マサミさん）

ウォーキングを続けていますが、暑い夏場よりも寒い冬場の方が心地いいですよ。（Ksさん）

とにかくスキーが大好きです。スキーをしている時の吹雪や寒さは全く気になりません。（チョッパーさん）

ウィンタースポーツは学校行事でやったスキーくらいしか経験がないです。たった2、3日で滑れるようになったのは嬉しかったし何より楽しかった記憶があります!
冬は寒さで縮こまりがちなので、なるべく体を伸ばしたり肩甲骨周りをほぐしたりして温めてます。（このあーさん）

スポーツはやりません。
家の近所をウロウロして、
野良猫を見つけてモフモフするだけです。
季節は関係ありませんけど。（クロネンコさん）

いやいや冬だからこそモフモフが幸せ感じるんですよね（Ｈ）

運動が苦手なので、全くやりません（ぴのこだっくさん）

雪かきと散歩です。（のるんさん）

夏場もこれといって運動はしていません。
ちょっとした買い物は車を使わずに歩いて行くように心がけています。（theblues1009さん）

天気がいい日に散歩しています。（シュガッチさん）

高校時代まではスキー授業があったので毎年滑っていましたが、卒業後はなかなか行けず…寒いと億劫になりますね。忙しさにかまけて運動不足です。（あさん）

函館育ちですが小学生時は授業でスキーの授業ありましたしそれが当たり前と思っていましたがそれは当たり前ではありませんでした。もちろんスケートの授業もありましたし指導者ボランティアはたくさんいましたし「スキー遠足」で締めていましたがここ最近はスキー授業も減っていると聞き残念な限りです。（KANTON$さん）

娘がスキーが突然好きになり(小5)数年ぶりにナイターへ。いきなり上級コースへ連れて行かれ泣きながら滑る私。筋力の低下を感じ、筋トレからやる事にしました。基礎体力重要!（じゅん吉さん）

ジム（エリさん）

子供たちが小さいときは、毎年、道内のスキー場に年に何度か家族で行っていました。親(自分と主人)が年を取るのと、子供たちが友達が増えてくるので、スキーに行く回数も少なくなり、今ではしなくなりました。家族で温泉に宿泊してのスキーが懐かしいです。そのスキー道具一式も昨年処分しました。できれば、あの当時に戻って家族でスキー旅行に行きたいです。夢ですが・・・。（ヨコ母さんさん）

以前はラージボール卓球を週4回位していましたが、大病をしてからトンと運動をしなくなってしまいました。（燕万年青さん）

天気の良い日にウォーキング（mzlegmzさん）

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